女性の頭皮のかゆみ向けシャンプーおすすめ16選!フケ対策の人気商品を紹介

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女性の頭皮のかゆみ向けシャンプー

女性の頭皮のかゆみ向けシャンプーを紹介します。まずは結論から…

【美容師おすすめはコレ】女性の頭皮のかゆみ向けシャンプー

毎日のお手入れで欠かせないシャンプー。

市販されているシャンプーにはそれぞれ特徴があり、お悩みや希望する仕上がりで選ぶ必要があります。

その中でも、頭皮のお悩みに沿ったシャンプーの需要が特に多くなってきています。

『頭皮のかゆみ』や『フケ』などの頭皮トラブルでお悩みの方は意外と多く、サロンで相談されることも多いです。

今回はそんな頭皮トラブルの改善につながる、おすすめのシャンプーをご紹介します。

どのシャンプーが自分に合っているのか分からない…。

どうしても頭皮環境を改善したい!

という方は、たった30秒であなたに合う女性の頭皮のかゆみ向けシャンプーを教えてくれるヘアケア診断がおすすめ♪

診断結果を参考にあなたにピッタリの頭皮のかゆみ向けシャンプーを選んでみてくださいね。

30秒診断

あなたにおすすめの女性の頭皮のかゆみ向けシャンプーは?

8つの設問からあなたにあった女性の頭皮のかゆみ向けシャンプーをお伝えします!

1問目:性別を教えて下さい

2問目:年代を教えて下さい

4問目:シャンプーの他に普段使っているヘアケア用品をひとつ選んでください

5問目:シャンプーをしてもかゆみが改善されないことがありますか?

6問目:髪の毛の量について教えてください

診断結果

あなたにおすすめの女性の頭皮のかゆみ向けシャンプーは「coconeクレイクリームシャンプー」

coconeクレイクリームシャンプー

coconeクレイクリームシャンプーは1本で頭皮の汚れをしっかり落としてくれるシャンプーです。 海のミネラルたっぷりのクレイが髪に栄養を与えてくれるので、コンディショナーなしでもサラサラな指通りを実現。 クレイ粒子が毛穴の奥の汚れまで綺麗にして、まとまりのある髪へと導きます。 毎日使うたびに髪の変化を実感できるシャンプーです。

\定期便初回48%オフ → 1,980円 !/

>>coconeクレイクリームシャンプーを実際に使った口コミ感想

商品名coconeクレイクリームシャンプー
内容量/価格380mL/1,980円(定期初回限定価格)
香りベルガモットアールグレイ
おすすめの髪質パサつきやダメージが気になる髪
定期購入あり

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診断結果

あなたにおすすめの女性の頭皮のかゆみ向けシャンプーは「Chainonプレミアムシャンプー」

Chainonプレミアムシャンプー

Chainonプレミアムシャンプーは、髪にハリやコシを与えたりパサつきを抑えてくれて艶やかな髪へと導いてくれるシャンプーです。 『ヘマチン』の配合により、髪のたんぱく質である『ケラチン』と結合して髪が傷んでいるところを修復します。 また、ヘマチンには保湿効果・血行促進効果・酸化促進効果があります。 ダメージ補修だけでなく、薄毛予防・白髪予防・カラーやパーマの定着などの効果が期待できるため、幅広い髪質の方にお使いいただけます。

\ 【定期縛りなし】送料無料!/

>>Chainonプレミアムシャンプーを実際に使った口コミ感想

商品名Chainonプレミアムシャンプー
内容量/価格500mL/4,950円
香りフローラル
おすすめの髪質ダメージヘア
定期購入なし

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診断結果

あなたにおすすめの女性の頭皮のかゆみ向けシャンプーは「Chainonプレミアムシャンプー」

Chainonプレミアムシャンプー

Chainonプレミアムシャンプーは、髪にハリやコシを与えたりパサつきを抑えてくれて艶やかな髪へと導いてくれるシャンプーです。 『ヘマチン』の配合により、髪のたんぱく質である『ケラチン』と結合して髪が傷んでいるところを修復します。 また、ヘマチンには保湿効果・血行促進効果・酸化促進効果があります。 ダメージ補修だけでなく、薄毛予防・白髪予防・カラーやパーマの定着などの効果が期待できるため、幅広い髪質の方にお使いいただけます。

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>>Chainonプレミアムシャンプーを実際に使った口コミ感想

商品名Chainonプレミアムシャンプー
内容量/価格500mL/4,950円
香りフローラル
おすすめの髪質ダメージヘア
定期購入なし

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診断結果

あなたにおすすめの女性の頭皮のかゆみ向けシャンプーは「haru kurokamiスカルプ」

haru kurokamiスカルプ

haru kurokamiスカルプは、100%植物由来で頭皮環境を整えてくれるシャンプーです。 『ソープナッツエキス』が古い角質を柔らかくしてヤシ由来の洗浄成分が毛穴の奥の汚れをしっかり洗い流してくれます。 また、アミノ酸配合により、しっかり汚れや皮脂を落としながらも潤いを与え保湿してくれます。 8種のボリュームケア成分も配合されているため、年を重ねるごとに髪のボリュームが減って気になる方にも嬉しい効果が期待できます。

\ 定期コースはずっと20%OFFの送料無料! /

>>haru kurokamiスカルプシャンプーを実際に使った口コミ感想

商品名haru kurokamiスカルプ
内容量/価格400mL/3,256円(定期コース価格)
香り柑橘系
おすすめの髪質細毛・軟毛

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診断結果

あなたにおすすめの女性の頭皮のかゆみ向けシャンプーは「haru kurokamiスカルプ」

haru kurokamiスカルプ

haru kurokamiスカルプは、100%植物由来で頭皮環境を整えてくれるシャンプーです。 『ソープナッツエキス』が古い角質を柔らかくしてヤシ由来の洗浄成分が毛穴の奥の汚れをしっかり洗い流してくれます。 また、アミノ酸配合により、しっかり汚れや皮脂を落としながらも潤いを与え保湿してくれます。 8種のボリュームケア成分も配合されているため、年を重ねるごとに髪のボリュームが減って気になる方にも嬉しい効果が期待できます。

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商品名haru kurokamiスカルプ
内容量/価格400mL/3,256円(定期コース価格)
香り柑橘系
おすすめの髪質細毛・軟毛

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本記事では、女性の頭皮のかゆみ向けシャンプーおすすめ16選をご紹介します。

この記事で分かること&解決できる悩み
椎名知久

本記事で自分に合ったシャンプーを見つけて頭皮のかゆみを解決しましょう!

女性の頭皮のかゆみの原因は?

女性の頭皮のかゆみの原因は?

頭皮がかゆい

シャンプーしてもかゆみが改善されない

サロンではこういったお声をよく耳にします。

実は、かゆみの原因は一つではありません。

様々な理由からトラブルにつながっている場合があるため、まずは何が原因となっているかをはっきりさせる必要があります。

ここでは頭皮のかゆみの原因を4つ解説します。

今はかゆみを感じていない方でも、一つでも当てはまる場合はこれからかゆみが出てくる場合も考えられますので、しっかりチェックしてみてください。

皮脂の過剰分泌

一つ目は、皮脂の過剰分泌によるかゆみです。

頭皮は全身の中で、汗や皮脂の分泌が多いことで知られています。

皮脂が過剰に分泌されると頭皮にその皮脂が残ってしまい、雑菌が繁殖してかゆみの原因となってしまうのです。

椎名知久

このタイプの方は頭皮のかゆみのほか、炎症を起こして頭皮が赤くなっている場合があります。
また、ベタベタしたフケがある場合もあるので、判断する際の参考にしてください。

頭皮の乾燥

二つ目は、頭皮の乾燥によるかゆみです。

頭皮が乾燥するとバリア機能が低下し、紫外線や細菌などの外部の刺激に敏感になってかゆみを引き起こします。

シャンプーやトリートメントのすすぎ残し

三つ目は、シャンプーやトリートメントのすすぎ残しによるかゆみです。

頭皮に残ったシャンプーやトリートメントは、頭皮の炎症の原因となります。

頭皮が炎症を起こすと、かゆみだけでなく、湿疹や薄毛などの原因となる場合も。

シャンプーやトリートメントは、しっかりと洗い流すようにしてください。

シャンプーの成分が合わない

四つ目はシャンプーの成分が合わず、かゆみを引き起こしている場合です。

シャンプーの中に含まれている『界面活性剤』『防腐剤』『香料』などは、人によってはアレルギー反応を起こすことがあります。

そのアレルギー反応によってかゆみが出る場合があります。

シャンプーを変えたタイミングで頭皮のかゆみが気になり始めたら、シャンプーの成分が合っていない可能性があります。

本記事の他にもシャンプーおすすめ美容師が認める1000円以下の市販シャンプーも参考にして、自分の頭皮に合うものを探しましょう。

乾燥タイプ?フケの種類と特徴

乾燥タイプ?フケの種類と特徴

かゆみだけでなく、フケにお悩みの方も意外と多くいらっしゃいます。

フケの正体は、ターンオーバー(肌の生まれ変わりのサイクル)によって剥がれた角質です。

肌の代謝によるものなので、フケが出ること自体はごく自然な事です。

ただし、量が多かったり、ニオイやベタつきがある場合は頭皮環境の悪化が予想されます。

フケは、『乾性のフケ』と『脂性のフケ』の2種類に分けられ、真逆の理由でフケにつながっているため、その対処法も異なります。

それぞれの特徴を以下でまとめましたので、ご自身がどちらに当てはまるのかチェックしてみてください。

乾性フケ

『乾性フケ』とは、乾燥したカサカサとしたタイプのフケを指します。

頭皮の乾燥によってターンオーバーが乱れ、まだ剥がれ落ちるはずではない角質まで過剰に剥がれ落ちてしまっている状態です。

頭皮が乾燥するのには様々な原因がありますが、皮脂の分泌が少ないのも大きな原因です。

皮脂の分泌が低下するのには以下の理由が挙げられます。

  • 加齢によるもの
  • 紫外線のダメージによるもの
  • ストレス
  • 生活習慣の乱れ  など

乾性フケの場合は、頭皮を保湿することが大切です。

刺激の少ないシャンプーを使ったり、シャンプーの後に頭皮用のローションで保湿をするのも効果的です。

乾燥が気になる方には、洗浄力がマイルドなアミノ酸シャンプーやそのほかおすすめのシャンプーもありますので併せてチェックしてみてください!

脂性フケ

『脂性フケ』とは、ベタベタしたサイズが大きめのフケのこと。

このタイプは、皮脂の過剰な分泌が原因で引き起こされています。

皮脂の過剰分泌には以下の原因があります。

  • ホルモンバランスの乱れ
  • 食生活の乱れ
  • ストレス
  • 間違ったヘアケア   など
椎名知久

皮脂が過剰に増えると菌が繁殖し、かゆみやニオイ、炎症につながることも。
毛穴に詰まるとさらに悪化し、薄毛につながることもあるので注意が必要です。

脂性フケの場合は、すっきりとした洗浄力のシャンプーを使用し、脂っこい食事を控えるなど、食生活の改善も効果的です。

特に男性で頭皮のベタつきや薄毛が心配な方には、メンズシャンプーもおすすめです!

50代からでもできる!頭皮のかゆみを抑えるシャンプーの洗い方のコツ

頭皮のかゆみを抑えるシャンプーの洗い方のコツ

自分に合ったシャンプーを選んだら、正しいシャンプーの仕方でお手入れすることが大切です。

意外と知らない、『頭皮のかゆみを抑えるシャンプー方法のコツ』を解説します。

3つのポイントに分けて解説していきますので、しっかりと確認して、健やかな頭皮を手に入れましょう!

シャンプーをそのまま頭皮にのせない

頭全体にまんべんなくシャンプーを行き渡らせるため、シャンプーはそのまま頭皮に乗せず、手のひらにとってぬるま湯で伸ばし、泡立ててから頭皮に乗せるようにします

ネットなどを使ってしっかり泡立ててから頭皮に乗せると、頭皮や髪の毛に対する摩擦ダメージを最小限に抑えることもできます。

またシャンプーがまんべんなく行き渡っていると、泡切れも良くなり洗い残しを防止することも可能です。

爪を立てずに指の腹で優しく洗う

シャンプーの際は、爪を立てずに指の腹を使って洗うようにします。

爪を立てたり、力任せにゴシゴシ洗うと、傷がつき頭皮トラブルの原因になります。

指の腹を使って優しくマッサージをするように、頭頂部に向かって押し上げるイメージで行うと◎

指先よりも指の腹を使うことで、頭皮に触れる面積も大きくなり、洗い残しを防ぐこともできます。

お湯は37~38℃が適温

シャンプーの際のお湯の温度は、37〜38℃が適温です。

少しぬるいかな?と感じるくらいを目安にしましょう。

さっぱりしたいからと言って熱めのお湯を使うと、過剰に皮脂を落としてしまい、頭皮の乾燥につながります。

頭皮が乾燥するとバリア機能が低下し、様々な頭皮トラブルを引き起こす原因となります。

洗髪後は自然乾燥が避けて、出来るだけ早くドライヤーでしっかり乾かしましょう。

検証のポイント

洗浄力

洗浄力の高い商品かどうかを美容室に設置してあるスコープを使って皮脂の汚れを確認し、洗浄後どの程度きれいになったかの検証を行いました。

スコアリング方法

  • シャンプーでの洗浄前の皮脂の汚れ、毛穴のつまりをスコープで確認
  • シャンプー後に再度スコープを使用し、皮脂の汚れ、毛穴のつまりがどれだけきれいになったかをスコアリング

泡立ち、滑らかさ

20〜40代の女性の方にモニターになってもらい椎名がシャンプーを行い泡立ちの良さを検証しました。

スコアリング方法

  • モニターを対象に泡立ちの良さと滑らかさを評価し、各商品をスコアリング。

検証条件

  • 20〜40代女性

チェックポイント

  • 泡立ちの良さと滑らかさ

香り

香りの基準として20〜40代女性のフルールヘアスタッフをモニターに好みの香りを評価してもらいました。

スコアリング方法

  • 各商品をフルールヘアスタッフが実際に利用して香りを評価しスコアリングしました。

検証条件

  • 検証モニター:20〜40代の

チェックポイント

  • 好みの香りか

頭皮のすっきり感

簡単に洗い流させて、泡切れがどれだけ良いかをフルールヘア代表椎名が実際に使って検証してみました。

スコアリング方法

  • 椎名が商品を実際に手に取り洗い流し後の泡切れの良さについて検証しました。

検証条件

  • モニター:20〜40代女性のフルールヘアスタッフ

チェックポイント

  • 泡切れの良さ

髪のまとまり感

20〜40代女性のフルールヘアスタッフをモニターにシャンプー後のドライヤーをした際に髪がどれだけまとまるかを検証しました。

スコアリング方法

  • シャンプー後のドライヤーをしたあとにどれだけまとまるかスコアリング

検証条件

  • モニター:20〜40代女性のフルールヘアスタッフ

チェックポイント

  • ドライヤー後のまとまり具合

成分評価

保湿成分やベタつきをケアする成分など、有効成分が入っているかを比較・検証しました。

スコアリング方法

  • 商品記載の成分評からスコアリング

チェックポイント

  • かゆみを抑える成分が入っているか
  • 保湿成分や抗炎症作用のある成分が入っているか

まとめ

今回は、頭皮のトラブルであるかゆみやフケのお悩みについて解説しました。

頭皮のかゆみやフケの原因や、それに合ったシャンプー選びと正しいシャンプー方法がお分かりいただけたのではないでしょうか。

シャンプー方法は今日からすぐに実践できますので、ぜひ意識して行ってみてください。

健やかな頭皮環境を整え、頭皮トラブルが改善されるお手伝いができれば幸いです。

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著者

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