くせ毛向けシャンプーおすすめ16選!市販の人気商品やうねりの原因を紹介

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おすすめのくせ毛向けシャンプーを紹介します。まずは結論から…

【美容師おすすめはコレ】本当に良いシャンプー7選

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「くせ毛がひどくてうまくヘアスタイリングができない…」「サラサラのストレートヘアに憧れる…」といった悩みを持っている方、いらっしゃるのではないでしょうか。

くせ毛がひどいと憧れのヘアスタイルを再現することが難しかったり、梅雨の季節にうねりが気になってしまいます。

本記事ではくせ毛向けシャンプーおすすめ16選、うねりの原因について徹底解説します。

きっとあなたに合うおすすめのシャンプーが見つかるはずです。

この記事で分かること&解決できる悩み
椎名知久

長年くせ毛に悩まされている方はぜひ本記事を参考に、くせ毛の悩みを解消してみてください。

監修者

椎名 知久

東京マックス美容専門学校卒業。

1986年〜1989年:都内美容室在籍、オーストラリアへ渡豪
1990年〜1993年:シドニーの美容室3年在籍
1994年〜1997年:都内美容室4年在籍後
1997年〜2010年:千葉県内美容室に13年在籍後、

2010年12月にフルールヘアを創業し14年目 美容師歴38年

保有資格:美容師免許管理美容師師免許美容師・管理美容師免許の概要)

千葉駅から徒歩5分のところにあるフルールヘアは、キレイに関心度が高い大人女子が多数ご来店してそのお子様も家族でご利用されております。
艶髪に特化したメニューが豊富で、ヘアエステやフェイシャルエステ.マツエクも有りトータルビューティーサロンとしてゆったり寛げるサロンです。 

認定書:美容所検査確認証

艶髪キレイLaboを運営する株式会社fleur hiar(法人番号:8040001060874)は千葉県の保健所の許可を得た美容室です。艶髪キレイLaboで掲載している情報は消費者庁の「アフィリエイト広告等に関する検討会 報告書」・景品表示法比較広告に関する景品表示法上の考え方」に則り比較、広告紹介をしています。
また、当サイトで扱う内容はコンテンツ制作ポリシーに則り制作したものでありフルールヘアで働く美容室スタッフが執筆、及び精査を行い公開しています。

フルールヘアはYoutubeInstagramXでも髪にまつわる情報発信もしているのでぜひ御覧ください。

目次

そもそもくせ毛とは?うねりの原因

くせ毛とは、髪の毛が真っ直ぐにならず、くせが生じてハネやうねりなどが生じる髪質のことを指します。

くせ毛の方は、スタイリングが難しかったり、湿度が高いと広がりやごわつきが生じる場合が多いです。

一言にくせ毛と言っても4つの種類が存在します。

種類特徴
縮毛細かく縮れた髪。くせがかなり強い。
日本人には少ない
連球毛見た目はストレートだが、髪が一定の間隔で太くなったり細くなったりしている髪。
切れ毛や枝毛に悩み方が多い
波状毛その名の通りウェーブ状のくせがでてしまう髪。
湿度によって広がりやうねりが出やすいのが特徴。
日本人に最もタイプのくせ毛。
捻転毛螺旋状に捩れている髪。
湿度によってゴワツキが生じやすく、ぼさっとした印象を持たれやすい。

くせ毛の種類で対処法は少し異なる場合があるので、あなたはどのタイプのくせ毛か把握することがとても重要になってきます。

くせ毛の原因は先天的なものと後天的なものが存在します。

くせ毛は優勢遺伝であるため、両親の影響を大きく受けてしまいます。

遺伝的にくせ毛の方は、髪が生え始める毛根と呼ばれる部分が元々斜めになっていたり、歪んでいる場合が多いです。

そのため、髪の生え始めの段階でウェーブがかかったり、うねりが生じてしまいます。

後天的にくせ毛になる要因は

  • 皮脂や汚れによる毛穴詰まり
  • 髪へのダメージ
  • 偏った栄養バランス
  • ホルモンの乱れ

などが挙げられます。

シャンプーの洗い残しなどで毛穴に皮脂が詰まると、毛根の形状が変化してしまいます。

また紫外線やカラー、パーマなどで受けたダメージを放置するとキューティクルが開いた状態になることがあります。

偏った食事や無理なダイエットなどによって栄養バランスが崩れると髪に必要な栄養素が不足してしまいます。

生活習慣の乱れやストレス、加齢などでホルモンバランスが変化すると髪質に変化が生じる場合があります。

これらの要因で元々直毛の方でも、後天的にくせ毛が生じる場合もあります。

せっかくくせ毛向けシャンプーを使用するなら効果的に使いたいと思います。

本項目では効果的なシャンプーの使い方を徹底解説します。

効率的にくせ毛改善効果を実感したい方は、ぜひ参考にしてみてください。

予洗いはぬるま湯で

ぬるま湯で予洗いすることでシャンプーを効果的に使用することができます。

予洗いをすることで大まかな汚れやホコリを落とすことができ、シャンプーの泡立ちが改善します。

この時、お湯の温度は38〜40℃程度のぬるま湯にすることで、髪や頭皮へのダメージを軽減することができます。

より効果的に使いたい方は予洗いの前にブラッシングをすることをおすすめします。

ホコリや汚れを落とすことはもちろん、絡まりも改善できるため、よりシャンプーの効果を得ることができます。

ブラッシングする際のヘアブラシも様々な種類があって何が良いのか分からない・・・という方は、「ヘアブラシおすすめ」の記事もぜひ参考にしてみてくださいね!

シャンプーは泡立ててから使う

シャンプーは泡立ててから使うことでより効果を得ることができます。

きめ細やかな泡を作ることでシャンプーがより毛穴の奥まで浸透し、根本の汚れまで落とすことができます。

さらに美容成分も浸透しやすくなるため、泡立てて使用することは非常に重要です。

また泡立てて使用することで摩擦が減り、髪や頭皮へのダメージを低減することにも繋がります。

頭皮をマッサージするように洗う

シャンプーは頭皮をマッサージするようにして洗うようにしましょう。

指の腹を使い、マッサージするようにして洗うことで血流が促進され、髪質改善につながります。

また指の腹を使うことで摩擦が減り、ダメージを抑えることができます。

汚れを落とそうとして爪先を立てて洗うことはNGです。

しっかりと泡立てて使用すれば汚れは十分落とすことが可能です。

爪先を立てると、摩擦でダメージを与えたり、頭皮に傷ができる原因となるので注意しましょう。

爪先を立てて洗ってしまうのが不安・・・という方は、シャンプーブラシを使用するのもおすすめです。

シャンプーブラシなら、頭皮への刺激を軽減できてラクに洗うことができますよ!

ぬるま湯でしっかりすすぐ

シャンプー後はぬるま湯でしっかりとすすぐようにしましょう。

シャンプーの洗い残しは、毛穴詰まりや肌荒れの原因となってしまいます。

髪全体がぬめりを感じなくなるまでしっかりとゆすぐようにしましょう。

温度は予洗いと同じく38〜40℃程度に設定し、髪や頭皮へのダメージを防ぐことが重要です。

香りを残そうと洗い残しをするのはNGです。

毛穴詰まりの原因となり、ニオイの原因となってしまいます。

【くせ毛におすすめ】髪のうねりを解消する乾かし方のポイント

「普段のブローでは髪が上手くまとまらない…」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。

本項目ではうねりを解消する乾かし方のポイントを解説します。

ブローのやり方1つでうねりは大きく解消されます。

うねりが気になる方は今回のポイントを参考に、普段のブローに取り入れてみてください。

ドライヤーの前にオイルなどを使用する

うねりを改善するポイント1つ目はドライヤー前にヘアオイルヘアミルクなどを使用することです。

ヘアオイルなどであらかじめ髪に水分を均一に与えることで乾かした後も水分量が均一となりうねりを防ぐことができます。

髪をストレートにしたい方はしっとり系のヘアオイルを選ぶと良いでしょう。

椎名知久

オイルをつけすぎると重たい印象を与えてしまいます。
オイルを使用する際は1〜2プッシュ程度で使用するのがおすすめです。
髪のダメージが気になるけど軽い付け心地が良いという方はヘアミルクもおすすめです。

どんなヘアオイルを選べばいいか分からない人は「ヘアオイルおすすめ」をご参考ください。

軽く髪を引っ張りながら乾かす

うねりを改善するポイント2つ目は髪を引っ張りながら乾かすことです。

髪を伸ばしたい方向に軽く引っ張りながら乾かすことで、スタイリングを維持することができます。

強く引っ張ると抜け毛などの原因となるので注意しましょう。

風は根本から当てることがポイントです。

髪の毛の途中から風を当てると、根本の部分が膨れてしまい上手くスタイリングができないので注意しましょう。

ドライヤーの種類によっても乾かした後の仕上がりが違う場合があります。

何のドライヤーが良いか分からない!という方は、「ドライヤーおすすめ」の記事もぜひ参考にしてみてくださいね!

最後は冷風で仕上げる

うねりを改善するポイント3つ目は最後に冷風で仕上げることです。

髪の毛のスタイルは熱が冷めるときに決まります。

髪の毛を伸ばした状態を作ったら、冷風を当ててスタイルを固定することで長時間うねりを抑えることができます。

冷風を当てることでキューティクルが閉じ、髪にツヤが生まれます。

キューティクルが閉じることで水分も維持されるため、広がりも抑えることができます。

検証のポイント

洗浄力

洗浄力の高い商品かどうかを美容室に設置してあるスコープを使って皮脂の汚れを確認し、洗浄後どの程度きれいになったかの検証を行いました。

スコアリング方法

  • シャンプーでの洗浄前の皮脂の汚れ、毛穴のつまりをスコープで確認
  • シャンプー後に再度スコープを使用し、皮脂の汚れ、毛穴のつまりがどれだけきれいになったかをスコアリング

泡立ち、滑らかさ

20〜40代の女性の方にモニターになってもらい椎名がシャンプーを行い泡立ちの良さを検証しました。

スコアリング方法

  • モニターを対象に泡立ちの良さと滑らかさを評価し、各商品をスコアリング。

検証条件

  • 20〜40代女性

チェックポイント

  • 泡立ちの良さと滑らかさ

香り

香りの基準として20〜40代女性のフルールヘアスタッフをモニターに好みの香りを評価してもらいました。

スコアリング方法

  • 各商品をフルールヘアスタッフが実際に利用して香りを評価しスコアリングしました。

検証条件

  • 検証モニター:20〜40代女性のフルールヘアスタッフ

チェックポイント

  • 好みの香りか

配合成分

シャンプーの成分表を確認し、髪や頭皮に良い成分が配合されているかフルールヘア代表椎名に評価してもらいました。

スコアリング方法

  • 椎名が商品を実際に成分表を見て髪や頭皮に良い成分かどうかスコアリング

検証条件

  • モニター:20〜40代女性のフルールヘアスタッフ

チェックポイント

  • 配合成分の良さ

髪のまとまり感

20〜40代女性のフルールヘアスタッフをモニターにシャンプー後のドライヤーをした際に髪がどれだけまとまるかを検証しました。

スコアリング方法

  • シャンプー後のドライヤーをしたあとにどれだけまとまるかスコアリング

検証条件

  • モニター:20〜40代女性のフルールヘアスタッフ

チェックポイント

  • ドライヤー後のまとまり具合

髪のきしみ具合

20〜40代女性のフルールヘアスタッフをモニターに髪を乾かす前の洗い上がり後のきしみ具合を検証しました。

スコアリング方法

  • 洗い上がったあとのきしみ具合をスコアリング

検証条件

  • モニター:20〜40代女性のフルールヘアスタッフ

チェックポイント

  • 洗い上がり後の髪のギシギシ具合

まとめ

本記事ではくせ毛向けシャンプーおすすめ16選やうねりの原因、うねりを抑える乾かし方などを紹介しました。

スタイリングが難しかったり、湿気で髪が広がることに悩んでいる方は多くいらっしゃると思います。

シャンプーを変えたり、日々のブローを改善することでくせ毛は大きく抑えられるので本記事を参考に、ぜひ試してみてください。

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著者

艶髪キレイLaboは株式会社fleur hairが運営するヘアケア情報を発信するWebサイトです。
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