ツヤツヤでサラサラなロングヘアに、誰しもが憧れたことはないでしょうか？
髪が綺麗だと、周りから褒められて嬉しい気持ちになりますし、何より自分自身の日々のモチベーションも高まりますよね。
また、髪が綺麗だと相手へ好印象を与える効果もあります。
見た目の印象は髪で7～8割決まるともいわれています。
日頃、サロンワークをしているとお客様からよくこんなお悩みを伺います。
綺麗なロングヘアに伸ばしたい！でも、いつも枝毛になってしまう。
枝毛の予防ってできるの？
綺麗に髪を伸ばす方法ってあるの？
枝毛を作らずに、髪を綺麗に伸ばすにはどうすればいいのか、これはよくいただく悩みです。
そこで今回は、現役美容師が正しい枝毛対策について解説していきます。
- 枝毛になる主な原因
L 枝毛を対策するには、まずは原因を知ろう！ - カットしてもOK？枝毛の正しい対策方法
L 枝毛の正しい対策方法を現役美容師が解説 - 枝毛のない美髪を目指せるシャンプー・トリートメントを紹介
L 美容師がおすすめする枝毛予防ができるシャンプー＆トリートメントを紹介
L 【写真あり】Chainonプレミアムシャンプー・トリートメントを実際に使った感想
L 【写真あり】cinque（サンク）オーガニックシャンプーを実際に使った感想
椎名知久「なぜ、枝毛になるのか」の原因についても合わせて紹介するので、枝毛の原因を知って正しく予防し、綺麗な髪を手に入れましょう！
監修者
東京マックス美容専門学校卒業。
1986年〜1989年：都内美容室在籍、オーストラリアへ渡豪
1990年〜1993年：シドニーの美容室3年在籍
1994年〜1997年：都内美容室4年在籍後
1997年〜2010年：千葉県内美容室に13年在籍後、
2010年12月にフルールヘアを創業し14年目 美容師歴38年
保有資格：美容師免許、管理美容師師免許（美容師・管理美容師免許の概要）
著者
艶髪キレイLaboを運営する株式会社fleur hiar（法人番号：8040001060874）は千葉県の保健所の許可を得た美容室です。艶髪キレイLaboで掲載している情報は消費者庁の「アフィリエイト広告等に関する検討会 報告書」・景品表示法「比較広告に関する景品表示法上の考え方」に則り比較、広告紹介をしています。
また、当サイトで扱う内容はコンテンツ制作ポリシーに則り制作したものでありフルールヘアで働く美容室スタッフが執筆、及び精査を行い公開しています。
そもそも枝毛とは？
そもそも枝毛とは、どういう状態なのか、そこから解説しましょう。
枝毛とは、髪の毛先を中心に、縦方向に裂けている状態です。
正に髪の毛先が木のように枝分かれしたような見た目で、髪がダメージを受け、傷んでいる状態になります。
椎名知久枝毛は髪表面のキューティクルが剥がれ、髪の繊維が裂けている状態です。
枝毛になる主な原因
では、どうして枝毛になってしまうのでしょうか？
枝毛は髪へのダメージでキューティクルが剥がれた状態ということがわかったので、その具体的な原因をみていきましょう。
主に次の6つの原因があります。
順に解説していきます。
ブラッシングなどによる摩擦ダメージ
まず、髪への摩擦ダメージが枝毛の原因になるケースです。
髪表面にはうろこ状にキューティクルが並んでいます。
過度な力で髪をブラッシングすると、その摩擦でキューティクルが剝がれてしまい、枝毛になってしまいます。
摩擦原因はブラッシングだけじゃありません。
日常の中で、何気なく髪へ摩擦ダメージを与えてしまっている場合があります。
他にも髪への摩擦ダメージには以下のようなケースがあります。
- シャンプー時のゴシゴシ洗う
- タオルでゴシゴシ拭く
- 髪をよく触る
- 就寝時の枕との摩擦
- 結んでいる髪を思いっきり外すetc…
髪への摩擦が枝毛を作っているのです。
フルールヘア特に濡れている髪は乾いている時よりデリケートな状態です。
日頃から丁寧な扱いを心がけましょう。
パーマやヘアカラー・縮毛矯正などのダメージ
パーマやヘアカラー、縮毛矯正など髪が枝毛になる大きな原因です。
これらの施術では薬剤を使用するため、髪へ負担をかけ、キューティクルも剝がれやすくなります。
頻繁にカラーをしている、パワーの強い薬剤でパーマやブリーチ、縮毛矯正を繰り返している場合は特にキューティクルが剥がれやすく、枝毛になりやすい状態です。
紫外線によるダメージ
気付きにくいのですが、紫外線ダメージも枝毛の原因です。
パーマやヘアカラー、縮毛矯正といった薬剤を使用する場合ほどのダメージではないですが、紫外線を浴びていると日々のダメージが蓄積していき、結果、枝毛になってしまいます。
椎名知久髪はタンパク質同士の結びつきで構成されています。
紫外線によって、その結合が切られ、その結果、キューティクルが損傷し
枝毛になってしまいます。
アイロン・ドライヤーなどの熱ダメージ
毎日のドライヤー、アイロン、コテなど熱ダメージも枝毛の原因となります。
髪の毛はタンパク質でできています。
熱を与えると、変形したり硬くなってしまいます。
例えると、生卵に熱を加えるとゆで卵になりますよね？
それと同じ原理で、髪の毛も熱を与えると硬く変化します。
フルールヘア熱によって髪が変形したり、硬くなる現象を熱変性といいます。
髪の内部にこうした変化が起こると、ダメージホールといってあちこちが空洞になります。
すると、髪の形状が変わってしまい、裂けやすくなったり切れやすくなり、脆い状態になってしまいます。
毎日のドライヤー、アイロン、コテによる熱ダメージを受けた結果、枝毛ができてしまうことになります。
自然乾燥のダメージ
「髪に熱を与えるとダメージするなら、ドライヤーを使わずに自然乾燥させたら傷まないんじゃない？」と思ったあなた、そうではありません。
髪は自然乾燥によってもダメージし、枝毛の原因になるんです。
なぜかというと、髪は濡れている時、とても不安定で敏感な状態です。
もっと詳しくいうと、髪のキューティクルは濡れている時、開く性質があり、乾くと閉じる性質があります。
ドライヤーで髪を乾かすことで、開いたキューティクルを閉じることで髪は本来の安定した状態に戻ります。
髪のキューティクルは、ある程度の熱を与えてから冷ますことでしっかり閉じる性質があります。
髪をドライヤーで乾かす時、温風だけでなく、仕上げに冷風を使うことでキューティクルがよりしっかり閉まるようになります。
ストレスが原因になることも
枝毛はストレスが原因になることもあります。
ストレスを感じると、血流が悪くなり、健康な髪が育つのに必要な栄養分が頭皮まで届きにくくなります。
そうすると、不健康で脆い、枝毛になりやすい髪が生えてくるということになります。
枝毛の治し方はある？
枝毛がなぜできるのか、その原因についてわかりましたね。
では、枝毛ができてしまった場合は治し方があるのでしょうか？
詳しく、解説していきましょう。
枝毛になった髪を元に戻すことはできない
残念ながら、一度、枝毛になってしまった髪を元に戻すことはできません。
なぜなら、髪には修復能力がないからです。
フルールヘア髪の毛は死んでいる細胞なので、死滅細胞と呼ばれています。
髪には血液は通っていないので、栄養が運ばれてくことはなく、修復は不可能です。
だから、枝毛を作らないよう予防することがとても重要になっていきます。
枝毛をケア・予防することはできる
枝毛は一度できたら、元に戻りません。
だからこそ、枝毛を作らない予防策がとても大切です。
また、枝毛ができて元には戻らないからといって、放置するのもよくありません。
できてしまった枝毛を放置するのではなく、適切なケアをする必要があります。
枝毛を放置すると、髪内部のタンパク質や水分が流出しやすくなり、髪のダメージはどんどん進んでしまいます。
カットしてもOK？枝毛の正しい対策方法
ではここで、枝毛ができた場合の正しい対策法についてお伝えしていきます。
一度、枝毛になると元に戻すことはできませんが、そのままにしておくのではなく、これ以上、枝毛を増やさないことが大切です。
また、適切なケアをすることで、枝毛のダメージを目立たせにくくすることが可能です。
次の3つの方法があるので、順にみていきましょう。
ヘアオイルやトリートメントで髪を保湿する
枝毛のある状態の髪は、乾燥しやすく、とてもデリケートな状態です。
ヘアオイルやトリートメントで髪を十分に保湿し、これ以上ダメージさせないこと、枝毛を増やさないことが大切です。
シャンプー後のトリートメントだけでなく、ドライヤー前の洗い流さないトリートメントも使って、髪を十分に保湿しましょう。
枝毛カットする
できてしまった枝毛をカットするのも有効です。
枝毛の髪はキューティクルが開いてしまっていて、髪内部のタンパク質や水分が流れ出やすい状態です。
そのまま放置していると、ダメージは進行していくので、枝毛の部分を美容室でカットしましょう。
枝毛をカットした後は、広がりやすかったり、引っかかりやすかった髪のコンディションが整い、扱いやすくなります。
枝毛の部分だけでなく、数センチ上からカットするのがいいでしょう。
椎名知久枝毛部分だけでなく、その数センチ上の髪もキューティクルが剥がれやすくなっている可能性が高いからです。
枝毛を裂くのはNG行為
時々、枝毛を見つけては裂いてまうという方がいらっしゃいますが、絶対にＮＧです。
ただでさえ、枝毛部分はキューティクルが剥がれて髪は傷んでいるのに、枝毛を裂くことでさらに髪のダメージを広げることになってしまいます。
定期的に美容室でカットする、日頃のお手入れで髪を十分に保湿ケアするなどして、枝毛ケアをしましょう。
枝毛を自分でカットするのもおすすめしません。
切れ味の悪いハサミや工作用のハサミでカットすると、かえって枝毛が増えてしまうこともあります。枝毛カットは美容師さんに切ってもらいましょう。
枝毛の効果的な予防法
綺麗な髪を目指すには、枝毛をつくらないことが大切です。
一度、枝毛ができると元には戻りません。
だからこそ、枝毛をつくらない効果的な予防法を実践していきましょう。
次の4つの方法を順に解説していきます。
カラーやパーマの頻度を減らす
カラーやパーマの施術では、薬剤を使うため特に髪への負担が大きく、ダメージしやすくなります。
カラーやパーマを繰り返すことで、髪へダメージがどんどん蓄積されていき、あっという間に枝毛ができているなんていうことになります。
枝毛を予防するために、カラーやパーマの頻度を今一度、見直してみましょう。
短期間にカラーやパーマを繰り返すのではなく、美容師さんと相談の上、できるだけ髪の負担が少ないように適切な頻度で進めましょう。
フルールヘア枝毛をつくらないために、カラーや縮毛矯正の時は伸びてきた根元の部分だけ施術すると、毛先の負担が少なく済みます。
薬剤を使う施術の場合は、部分的に施術してもらうことで髪の負担が少なく、ダメージが進みにくくなります。
ドライヤーやヘアアイロンの使い方を見直す
枝毛を予防するために、普段、使うドライヤーやヘアアイロンの使い方も見直してみましょう。
ドライヤーやヘアアイロンは、髪に熱を与えますが、使い方を間違えると高温の熱が髪のタンパク質を変形させてしまい(熱変性)、髪を傷めてしまうので注意が必要です。
具体的なやり方について、解説しましょう。
まず、ドライヤーの正しい使い方は次の通りです。
- タオルで水気をしっかり拭き取る
- 洗い流さないトリートメントを髪全体に付ける
- 根元から乾かす
- ドライヤーを振りながら、熱を均等に髪へ行き渡らせる
- 髪全体を完全に乾かす
椎名知久ある程度、乾いてきたら、温風と冷風を交互に当てると髪全体が高温になりにくいですよ。
次にヘアアイロンの正しい使い方は、次の通りです。
- ヘアアイロンを使う時は、完全に乾いた髪に使う
- 温度設定は高温ではなく、130～160℃の範囲で使用する
フルールヘア濡れていたり、湿っている髪はただでさえ、キューティクルが閉じ切っておらず不安定。
そこに、ヘアアイロンのの熱が加わってしまうと、キューティクルが剥がれ、髪はダメージしてしまいます。
無理なブラッシングは控える
枝毛を予防するために無理なブラッシングも控えましょう。
髪表面に並んでいるキューティクルは、摩擦に弱いので、力任せなブラッシングをするとかえって、キューティクルを剝がすことになり枝毛になってしまいます。
髪のもつれがある場合は、毛先から丁寧にやさしくブラシを通しましょう。
紫外線対策をする
紫外線対策も枝毛予防となります。
紫外線によって、髪を構成している結合が切られ、その結果、キューティクルが損傷し枝毛になってしまいます。
髪に紫外線が当たらないように、帽子や日傘、またＵＶケアできるトリートメントを使用するのがおすすめです。
枝毛のない美髪を目指せるシャンプー・トリートメントを紹介
以上、枝毛の予防法をお伝えしましたが、枝毛のない綺麗な髪をつくるには日々のお手入れが大切です。
中でも毎日、使うシャンプー・トリートメントは美髪をつくる上でとても重要なものです。
ここでは、枝毛のない美髪を目指せるシャンプー・トリートメントを紹介していきます。
| シャンプー名 | 価格 | 備考 |
|---|---|---|
 Chainonプレミアムシャンプー | 4,950円（定期縛りなし） 公式サイト | ヘチマンの効果でダメージケア効果があり褪色を防止 ＞＞【写真あり】実際に使った感想 |
 cinque（サンク）オーガニックシャンプー | 3,740円（初回定期価格） 公式サイト | 最良の洗浄成分で極上の使用感を実現するシャンプー ＞＞【写真あり】実際に使った感想 |
Chainonプレミアムシャンプー
外装1
＼ 人気美容室が作ったシャンプーが送料無料でお得！／
＞＞Chainonプレミアムシャンプーを実際に使った口コミ感想
Chainonプレミアムシャンプーは、年齢によって変化していく「大人髪」のためのシャンプーです。
毎日のお手入れをサロン品質のケアにして 、本来の健康的な美しさを引き出す美容液シャンプーです。
ノンシリコンシャンプー、 ヘマチン入り。
髪のたんぱく質に結びつきダメージを補修、ハリ・コシ効果でボリュームアップ、パサつきを抑えて、つややかな髪に整えます。
基本情報
| 商品名 | Chainonプレミアムシャンプー |
| 内容量/価格 | 500mL/4,950円 |
| 香り | フローラル |
| おすすめの髪質 | うねり・ダメージ毛・エイジング毛 |
| 定期購入 | なし |
Chainonプレミアムシャンプーの口コミ
カラーリングによるダメージが気になる私の髪に、このシャンプーはとても優しく作用してくれています。 同時に髪に必要な潤いを優しく洗い上げてくれるので、髪が柔らかく、扱いやすくなりました。
頻繁なカラーリングで傷みがちな髪も、このシャンプーを使うと直感が改善されたように感じます。 髪の毛一本がしっかりと潤うのが実感できました。毎日忙しいさの中で、髪のケアがとても簡単にできるのはとてもありがたいです。
色の退色を感じにくくなったのが最大の魅力です。このシャンプーを使い始めてから髪が乾燥しにくくなって徐々に艶もでてきた気がします。
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＞＞Chainonプレミアムシャンプーを実際に使った口コミ感想
Chainonプレミアムトリートメント
- 外装1
＼ 人気美容室が作ったトリートメント！／
＞＞Chainonプレミアムトリートメントを実際に使った口コミ感想
Chainonプレミアムトリートメントは、サロン帰りのような手触りと仕上がりを叶える美容液トリートメントです。
シャンプー同様、毎日多くの髪質と向き合う美容師が自宅でもサロン並みのケアを実現し、髪の健康と美しさを引き出すために開発されたアイテムです。
化粧品にも使用される程、上質な10種類以上の植物由来成分が惜しみなく配合されており、髪のダメージをしっかり補修、使い続けることで扱いやすい髪質になっていきます。
基本情報
| 商品名 | Chainonプレミアムトリートメント |
| 内容量/価格 | 500mL/4,950円 |
| 香り | フローラル |
| おすすめの髪質 | うねり・ダメージ毛・エイジング毛 |
| 定期購入 | なし |
Chainonプレミアムトリートメントの口コミ
シェノンプレミアムトリートメントは髪のダメージをしっかりと補修してくれるので使い始めてから、髪のツヤが戻り、指通りも滑らかになりました。使うたびにサロン帰りのような美しい髪を保つことができるので非常に満足しています。
シェノンプレミアムトリートメントは髪の内部までしっかりと浸透し、ダメージを補修してくれます。使い続けることで、髪が強く、しなやかになったのを実感しています。また、香りもとても良く、バスタイムが楽しみになります。
シェノンプレミアムトリートメントはジメチコンが髪をコーティングし、滑らかで艶やかな仕上がりになるのがお気に入りです。またヘマチンとヒドロキシプロピルトリモニウム加水分解ケラチンが髪の内部に浸透し、ダメージをしっかり補修します。毛先のダメージも目立たなくなり、髪全体が健康的に感じられるようになりました。
＼ 人気美容室が作ったトリートメント！／
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cinque（サンク）オーガニックシャンプー
外装
＼ 新感覚のオーガニックシャンプー！／
＞＞cinque（サンク）オーガニックシャンプーを実際に使った口コミ感想
| 商品名 | cinque（サンク）オーガニックシャンプー |
| 内容量/価格 | 300mL/¥3,740（初回定期価格） |
| 香り | シベリアモミ油の清々しい香り |
| おすすめの髪質 | 細毛・ハリコシ不足の髪質 |
| 定期購入 | あり |
cinque（サンク）オーガニックシャンプーは、頭皮環境を一番に考え、これから生えてくる髪を健康に導いてくれるシャンプーです。
ヤシ油由来の洗浄成分が不要なものはしっかり落とし、髪と頭皮に必要なものは残すので、優しい洗い心地で、使うたびに、髪がまとまるシャンプーです。
cinque（サンク）オーガニックシャンプーの口コミ
公式サイトから実際に利用した人の口コミをピックアップしてみました。引用元：cinque（サンク）公式サイト
この商品を使い始めて、髪がサラサラになり、地肌にもいいような気がします。縮毛矯正を4ヶ月に1回くらいかけていましたが、8ヶ月たちますが、根本もくせ毛もほとんどなく、髪がきれいな状態を保っていて、とても気に入っています
いつもシャンプー迷子で、良いと聞いては色々試しましたがしっくりとはきませんでした。こちらのシャンプーは1回目から違いが分かりました。ワンプッシュで充分泡立ちが良く、トリートメントはサラサラになり、とても嬉しい気分になります。
市販のシャンプー、市販のノンシリコンシャンプーを交互に使っていたのをこちらに変えました。美容師さんから「シャンプー変えました？」と気づいてもらえ、褒められました。パラベンフリーと表記があるものはこれまで信用していなかったので2回目以降継続するつもりはなかったのですが、使用を続けようと思いました。価格がもう少し抑えて頂けると続けやすいなと思います。
＼ 新感覚のオーガニックシャンプー！／
＞＞cinque（サンク）オーガニックシャンプーを実際に使った口コミ感想
cinque（サンク）ニュートラルトリートメント
- 外装
＼ 新感覚のオーガニックトリートメント！／
＞＞cinque（サンク）ニュートラルトリートメントを実際に使った口コミ感想
| 商品名 | cinque（サンク）ニュートラルトリートメント |
| 内容量/価格 | 300mL/¥3,740（初回定期価格） |
| 香り | シベリアモミ油の清々しい香り |
| おすすめの髪質 | 広がる髪 |
| 定期購入 | あり |
cinque（サンク）ニュートラルトリートメントは、指通りが滑らかな髪に仕上げる美容液トリートメントです。
髪を補修・保湿・保水する成分がバランスよく配合され、ダメージした髪がまとまり、扱いやすくなるトリートメントです。
また、cinque（サンク）のトリートメントは天然精油をブレンドした自然の清々しい香り。
流行りに左右されないナチュラルな香りが特徴です。
cinque（サンク）ニュートラルトリートメントの口コミ
公式サイトから実際に利用した人の口コミをピックアップしてみました。引用元：cinque（サンク）公式サイト
妊娠、出産したあたりから髪の衰えを感じだし、これからの自分に投資する感覚で使わせてもらってます。もちろん子供とは別で私専用に。
ブリーチしているので、美容室で購入したブリーチ専用のシャンプー後にこちらを使っています。匂いもすごく好きなんですが、洗い流したあとの指通りもお気に入りです。ブリーチで痛んだ髪にも通用するって、心強いです。
シャンプーの口コミもよさそうなので、思い切って購入してみようと思います！
比較的剛毛で、広がりやすく、パーマもかけているので、毎朝必ず洗ってしっとりさせていましたが、このトリートメントは次の日もしっとりが継続されました。
今まで使ってきたトリートメントではなかった感触です。しっとりしすぎずむしろさらっとしていて、でもまとまる。個人的にヒットです。
Amazonからリピートさせてもらっていてかれこれ4本目です。
これまで使っていたトリートメントの仕上がりに満足していたのですが、このサンクニュートラルトリートメントを使うようになって更にワンランク上の仕上がりに出逢いました。
硬めの髪質なのですが、ドライしたあとの仕上がりがこれまでより倍以上しっとりとまとまる感覚です。
嬉しいのが、その仕上がりが朝まで続くこと。
おかげで朝の身支度の時間が短縮されました。
香りはあえて弱め？なのでしょうが、個人的にとても好みの香りなので、もう少し強くても嬉しいです。
＼ 新感覚のオーガニックトリートメント！／
枝毛の原因のよくある質問・Q&A
まとめ
綺麗な髪を叶えるために、ダメージケアは必須のものです。
枝毛の悩みはサロンに通われているお客様からも、多く寄せられる髪の悩みのひとつです。
今回は枝毛になる原因と正しい予防・対策法を美容師の視点から解説しました。
日頃の積み重ねが、あなたの髪を美しくしてくれることでしょう。
