かっさプレートは、体の中の老廃物を流れやすくすることで、体調を良くしたり、美容効果を得るものです。
コリやむくみをセルフケアしたい…
そんな方にぴったりなかっさですが、形や素材は様々。
メーカーによって特長もいろいろなので、どれを選べばいいかわからない方も多いでしょう。
そこで、今回はおすすめのかっさを紹介します。
- ほうれい線改善にも！かっさプレートおすすめ12選
L おすすめのかっさプレートを厳選して紹介！ - かっさプレートの選び方のコツ
L 自分に合ったかっさプレートの選び方を解説 - かっさプレートの効果的な使い方のポイント
L 意外と知らないかっさプレートの正しい使い方のポイントを伝授
椎名知久選び方だけでなく、効果的な使い方も合わせて、詳しく解説していきます。
監修者
東京マックス美容専門学校卒業。
1986年〜1989年：都内美容室在籍、オーストラリアへ渡豪
1990年〜1993年：シドニーの美容室3年在籍
1994年〜1997年：都内美容室4年在籍後
1997年〜2010年：千葉県内美容室に13年在籍後、
2010年12月にフルールヘアを創業し14年目 美容師歴38年
保有資格：美容師免許、管理美容師師免許（美容師・管理美容師免許の概要）
著者
艶髪キレイLaboを運営する株式会社fleur hiar（法人番号：8040001060874）は千葉県の保健所の許可を得た美容室です。艶髪キレイLaboで掲載している情報は消費者庁の「アフィリエイト広告等に関する検討会 報告書」・景品表示法「比較広告に関する景品表示法上の考え方」に則り比較、広告紹介をしています。
また、当サイトで扱う内容はコンテンツ制作ポリシーに則り制作したものでありフルールヘアで働く美容室スタッフが執筆、及び精査を行い公開しています。
ほうれい線改善にも！かっさプレートおすすめ12選
ネットで買えるおすすめのかっさをご紹介します。
価格や特徴、口コミ、おすすめする人・しない人も紹介しているので、選ぶ時の参考にしてくださいね。
| 商品名 | 価格 | 素材 | かっさの特徴 |
|---|---|---|---|
| アイナガ テラヘルツ鉱石かっさプレート | 2,080円 | テラヘルツ鉱石 | 頭蓋骨ほぐしに最適 |
| hinryo かっさプレート | 1,000円 | 黒水牛角 | かっさ初心者向け |
| Coneflake すらりフェイスボディ かっさ | 1,780円 | テラヘルツ鉱石 | テラヘルツ鉱石の棒型かっさ |
| R.D.A. かっさプレート | 1,490円 | テラヘルツ鉱石 | セラピスト推奨 |
| ネンカ かっさプレート | 3,680円 | 不明 | 振動・温感・イオン微弱電流の3重機能 |
| コモライフ つげの美容かっさプレート | 998円 | つげ（木製） | 全体に美容成分のスクワランを染み込ませたかっさ |
| mit ZIN-LIFE テラヘルツかっさ | 1,980円 | テラヘルツ鉱石 | テラヘルツ鉱石99％使用 |
| パナソニック バイタリフトかっさ EH-SP85-K | 34,000円 | 不明 | EMS機能で表情筋トレーニング |
| Namera かっさ 牛角かっさプレート 魚型 | 1,890円 | 牛角 | 筋膜リリースやセルライト除去、頭皮マッサージに最適 |
| my favory’s かっさ プレート | 1,980円 | テラヘルツ鉱石 | 全身使えるかっさ |
| リファ カッサレイ | 26,180円 | 金属 | エステの手技を再現したかっさ |
| Rain Shops かっさプレート | 1,699円 | 翡翠 | 天然石100％使用 |
アイナガ テラヘルツ鉱石かっさプレート
| 商品名 | アイナガ テラヘルツ鉱石かっさプレート |
| 内容量/価格 | 58g/2,080円 |
| 素材 | テラヘルツ鉱石 |
アイナガ テラヘルツ鉱石かっさプレートは、頭皮や顔周りだけでなく、全身に使えるかっさプレート。
特に頭蓋骨マッサージに最適な程よい重さと形状です。
頭皮をほぐして、顔のむくみ・たるみを解消します。
素材に使用されているテラヘルツ鉱石が、体に溜まった老廃物の流れを良くします。
テラヘルツ鉱石とは？
テラヘルツ波と言われる1秒間におよそ1兆回の振動をする周波数を放つ人工の鉱石をいいます。その振動が体内に滞った老廃物を流れやすくし、血の巡りが良くなり、筋肉の凝りや疲れを改善するといわれています。
金属アレルギーの方でも使用OK！
アイナガ テラヘルツ鉱石かっさプレートの口コミ
Amazonから実際に利用した人の口コミをピックアップしてみました。引用元：Amazon
主に頭皮に使用しています。短時間軽くさするだけで不思議とスッキリします。大きさも絶妙な重みも私は気に入りました。
紐もついており、落下の可能性もなく、つかみやすいのでマッサージしやすいです。重みもありしっかりとしていて、使用感はとても良いです。頭皮用に購入しましたが、首や肩のマッサージにも使用しております。
小さいけど持ち運び便利だし色んなとこに使える。
アイナガ テラヘルツ鉱石かっさプレートがおすすめな人とおすすめできない人
hinryo かっさプレート
| 商品名 | hinryo かっさプレート |
| 内容量/価格 | 不明/1,000円 |
| 素材 | 黒水牛角 |
hinryo かっさプレートは、顔を中心に手足やツボ押しに最適なかっさプレート。
天然素材である黒水牛角が使用されており、陶器や石に比べて、やや衝撃に強く、扱いやすいのが特長です。
なめらかな肌触りで、肌馴染みがいいところもポイント。
動物性素材のため、水に濡れるとひび割れなど破損の原因になる可能性が高いです。
湿度のある浴室での利用はNG！
hinryo かっさプレートの口コミ
楽天から実際に利用した人の口コミをピックアップしてみました。引用元：楽天
安いしちゃんとカッサとして使えるのでよかったです。これは家用にしてリモート会議の間とかよくコリコリほぐしています。
2個買って、毎日使ってます。血行がよくなりました。満足です。
水牛角の質が良すぎるのか、均質すぎてプラスチックに見えるのが怪しいところですが、入門用には充分なものが入手できて満足です。
hinryo かっさプレートがおすすめな人とおすすめできない人
Coneflake すらりフェイスボディ かっさ
| 商品名 | Coneflake すらりフェイスボディ かっさ |
| 内容量/価格 | 31g/1,780円 |
| 素材 | テラヘルツ鉱石 |
Coneflake すらりフェイスボディ かっさは、テラヘルツ鉱石の棒型かっさです。
顔のむくみやフェイスラインのたるみの原因になっている顔の筋肉の凝りを棒型かっさで指圧することで、老廃物の流れを良くし、スッキリフェイスへ導きます。
頭皮マッサージや足のむくみ緩和にもおすすめ。
Coneflake すらりフェイスボディ かっさの口コミ
Amazonから実際に利用した人の口コミをピックアップしてみました。引用元：Amazon
マッサージしているとジワジワ温かくなってきます。マッサージしやすいです。持ちやすい。
滑りもよく、フィット感もあり、とても使いやすいです。
いいところに当たるので気持ちがいいです。半分の顔だけやったら口角がグッと上がったのを実感して満足です。肩こりにも気持ちよかったです。
Coneflake すらりフェイスボディ かっさがおすすめな人とおすすめできない人
R.D.A. かっさプレート
| 商品名 | R.D.A. かっさプレート |
| 内容量/価格 | 45g/1,490円 |
| 素材 | テラヘルツ鉱石 |
R.D.A. かっさプレートは、テラヘルツ波効果で肌細胞を活性化しながら、リンパ、血流をしっかり流し、むくみ解消・小顔効果・美肌効果が期待できます。
全身使える羽根型で、プロのセラピスト推奨の商品です。
隙間時間に、入浴タイムにと、いつでもどこでも手軽にケアできるのがおすすめポイント。
R.D.A. かっさプレートの口コミ
Amazonから実際に利用した人の口コミをピックアップしてみました。引用元：Amazon
ヒモついてるのでお風呂にぶら下げておいて湯船で使ってます！
めっちゃいい！
顔と首をマッサージするとリラックスできます。
お湯の中でカッサがあたたまって心地よくオイルなしで使えます。
R.D.A. かっさプレートがおすすめな人とおすすめできない人
ネンカ かっさプレート
| 商品名 | ネンカ かっさプレート |
| 内容量/価格 | 268g/4,645円 |
| 素材 | 不明 |
ネンカ かっさプレートは、振動・温感・イオン微弱電流の3つの機能で顔から全身までお手入れできる電動かっさです。
かっさでマッサージしながら、クリームや美容液の美容成分を肌への浸透をサポート。
手に馴染みやすい形状で、持ち運びにも便利で、メイクポーチに入れておくといつでもケアできます。
ネンカ かっさプレートの口コミ
Amazonから実際に利用した人の口コミをピックアップしてみました。引用元：Amazon
温かくて気持ちいいです。しょっちゅう使ってます。
形が手にフィットして使いやすい。頭首肩使用で一年隠してた青クマが無くなりました！充電できて手のひらサイズなので鞄に常備して合間時間に続けます。
振動も5段階あるので自分の好みや部位によって変えられるところが電動のいいところだと思いました。
ネンカ かっさプレートがおすすめな人とおすすめできない人
コモライフ つげの美容かっさプレート
| 商品名 | コモライフ つげの美容かっさプレート |
| 内容量/価格 | 13g/1,000円 |
| 素材 | つげ |
コモライフ つげの美容かっさプレートは、木製で天然の美容成分スクワランをたっぷり染み込ませたかっさです。
素材は木質が硬く、しなやかなのに丈夫なつげで作られています。
かっさ表面にザラつきがないため、肌あたりがなめらかです。
体や顔に沿う設計で作られているので、かっさ初心者の方におすすめ。
コモライフ つげの美容かっさプレートの口コミ
楽天から実際に利用した人の口コミをピックアップしてみました。引用元：楽天
どこのカーブも体や顔に沿う感じで、とてもいいです。肌触りもスベスベで、お友達にプレゼントしようかと追加購入検討中です。
とても滑らかで木の温もりがホッとします。
木なので軽くて使用中に手が疲れにくい気がします。どの面も滑らかで肌にツヤが出てくる感じです。 腕や足、デコルテ等、それぞれのパーツ毎に重だるさが流れていき、楽になります。 こちらを選んで、とても良かったです!
コモライフ つげの美容かっさプレートがおすすめな人とおすすめできない人
mit ZIN-LIFE テラヘルツかっさ
| 商品名 | mit ZIN-LIFE テラヘルツかっさ |
| 内容量/価格 | 60g/1,980円 |
| 素材 | テラヘルツ鉱石 |
mit ZIN-LIFE テラヘルツかっさは、純度99%のテラヘルツ鉱石を使用しているかっさです。
本物にこだわり、公的機関で認証済みされており、テラヘルツ波の効果を存分に体感できるでしょう。
高い熱伝導率で、マッサージすると血行が良くなり、筋肉の凝りがほぐれやすくなります。
水に強く、錆の心配もなし、安心の日本製かっさです。
mit ZIN-LIFE テラヘルツかっさの口コミ
Amazonから実際に利用した人の口コミをピックアップしてみました。引用元：Amazon
頭皮マッサージ用に購入、木製よりも適度な重みがあり持ちやすく、頭皮へのあたりも柔らかいです。
テラヘルツの純度が高いから頭皮に当てても手の熱ですぐに温まるので金属のひんやり感もありません。
お風呂の湯につかりながら使用してます。
とても良いです。
波形の部分も気持ち良く、小さい私の手には収まりやすく使いやすいです。
使用部分はスッキリし肌表面も綺麗になった気がします。
効果はすぐに感じられます。
足のふくらはぎの浮腫みで
購入しました
何回かふくらはぎに
当ててるとあたたかくなる
不思議です…鉱物だから？
mit ZIN-LIFE テラヘルツかっさがおすすめな人とおすすめできない人
パナソニック バイタリフトかっさ EH-SP85-K
| 商品名 | パナソニック バイタリフトかっさ EH-SP85-K |
| 内容量/価格 | 500g/34,000円 |
| 素材 | 不明 |
パナソニック バイタリフトかっさ EH-SP85-Kは、独自のEMS機能で効率良く、表情筋トレーニングができる電動かっさです。
かっさの形状だから、気になる部分を狙って、顔を引き上げるように使える設計。
気になる頬やフェイスラインのたるみ、ほうれい線へダイレクトにアプローチします。
1回の使用で効果実感の高い商品です。
パナソニック バイタリフトかっさ EH-SP85-Kの口コミ
口コミサイトである@cosmeから実際に利用した人の口コミをピックアップしてみました。引用元：@cosme
また使い始めて1週間程度ですが、明らかに顔がすっきりした感じがします！
朝はシートマスクの上から使うことが多いです。
もたつきが無くなりますよ！
眼精疲労の症状、化粧ノリの悩みがある方には本当におすすめです。
ちなみに私は軽度のアトピーですが通常のコンディションで使用する分には問題ないですし、血行が良くなるせいかそちらも少し改善されてるくらいです。
パナソニック バイタリフトかっさ EH-SP85-Kがおすすめな人とおすすめできない人
Namera かっさ 牛角かっさプレート 魚型
| 商品名 | Namera かっさ 牛角かっさプレート 魚型 |
| 内容量/価格 | 35g/1,890円 |
| 素材 | 牛角 |
Namera かっさ 牛角かっさプレート 魚型は、牛角で作られた全身に使える魚型のかっさプレート。
頭や顔、背中、足、脚、腕や肩などのかっさマッサージの他、筋膜リリースやセルライト除去、頭皮マッサージにも使用できるオールマイティーな仕様です。
肌に優しいなめらか仕上げ。
水に弱い素材のため、浴室での使用はおすすめできません。
Namera かっさ 牛角かっさプレート 魚型の口コミ
Amazonから実際に利用した人の口コミをピックアップしてみました。引用元：Amazon
魚型で長めな為、棒を握るようにつかむことが出来ます。
脂肪の多い部分など、少し力を加えてかっさをしたい部分にも両手でグッっとこめられるのでしっかりとセルフケアがしやすいです。
普通に持ちやすい。小さくて薄いからどこにでも持って行ける。これでゴリゴリするだけで次の日体軽くなる。かっさすごいと感動して友人におすすめしまくった商品。
初めてかっさを使ってみてとても気持ちがいいです。オイルで
汚れてもさっと洗えます。
Namera かっさ 牛角かっさプレート 魚型がおすすめな人とおすすめできない人
my favory’s かっさ プレート
| 商品名 | my favory’s かっさ プレート |
| 内容量/価格 | 55g/1,980円 |
| 素材 | テラヘルツ鉱石 |
my favory’s かっさ プレートは、全身使えるオールインワンタイプのテラヘルツかっさです。
特に、頭皮から顔のリフトアップケアしやすいようにかっさの突起を5つに。
その他、フェイスラインにフィット、足や腕などは流しやすい仕様になっています。
持ちやすい形状で、ストラップ付だから落下の心配もありません。
my favory’s かっさ プレートの口コミ
Amazonから実際に利用した人の口コミをピックアップしてみました。引用元：Amazon
わたしの頭皮は自分の指ではほぐせないほど硬いのですが、このカッサのおかげで気持ちよくほぐせます。
お風呂出た後にサクッと出来るのでとても良いです。老廃物流れてる気がする！
こちらはやっぱりテラヘルツ99.9なだけあり、使用したら頭スッキリ、リンパスッキリ！手放せません！手に収まるサイズだし、携帯に抜群！かなりいい！
my favory’s かっさ プレートがおすすめな人とおすすめできない人
リファ カッサレイ
| 商品名 | リファ カッサレイ |
| 内容量/価格 | 126g/26,180円 |
| 素材 | 不明 |
リファ カッサレイは、エステの手技を再現した動きで顔の筋肉へ効率的にアプローチできるかっさです。
顔の3D分析から導き出したメーカー独自のメソッドで、「すくい上げる動き」で広く深く筋膜に働きかけ、「つまみ流す動き」で老廃物を流します。
自宅でエステ並みのお手入れが叶うでしょう。
リファ カッサレイの口コミ
口コミサイトである@cosmeから実際に利用した人の口コミをピックアップしてみました。引用元：@cosme
手に馴染む大きさで、コロコロの部分でしっかりつまんでくれる感じが好きで、血行が良くなります。
フェイスラインにもしっかりフィットし、リンパ流しにピッタリです！
むくみがなくなります！
使うと翌日目の開きが違います！
持ち上げる力がすごいです！！なめらかで柔らかいカーブを描いているのでグッと力を入れても肌を傷つけることなくマッサージができます。コロコロの部分は小さめなので顔の細かい部分にもしっかり届きます。挟む力も程よくて心地いいです。
リファ カッサレイがおすすめな人とおすすめできない人
Rain Shops かっさプレート
| 商品名 | Rain Shops かっさプレート |
| 内容量/価格 | 70g/1,699円 |
| 素材 | 翡翠 |
Rain Shops かっさプレートは、100％天然の翡翠からつくられているかっさです。
ひんやりした使用感、握りやすい形状、顔の部位ごとに手軽にケアできます。
かっさ初心者の方におすすめ。
Rain Shops かっさプレートの口コミ
Amazonから実際に利用した人の口コミをピックアップしてみました。引用元：Amazon
毎日、使用して、使い勝手良く、清潔が、保て気に入りました。
顔に沿って気持ちがよくマッサージができました
3つの角が顔のツボ押しに気持ち良く、厚さも握るのにちょうど良い。
Rain Shops かっさプレートがおすすめな人とおすすめできない人
かっさとは？期待できる効果
まずは、かっさがどういうものかについて解説していきましょう。
また、かっさを使うことで期待できる効果も合わせてお伝えします。
聞いたことがあるけど、よく分からない方は参考にしてください。
かっさは中国で行われてきた美容法
かっさは約2000年以上も前から中国で使われている伝統療法です。
その昔、病気の治療、健康の増進を目的に行われてきました。
その頃は、石、動物の骨や角でつくられたものを使っていたようです。
現在では天然石が用いられらるのが一般的。
肌にハリを与える効果が期待できる
かっさでマッサージを行うことで、肌にハリを与える効果が期待できます。
コラーゲンやエラスチンの生成が促進され、その結果、肌のハリと弾力の向上が期待できます。
椎名知久肌を内側から支えているのがコラーゲンやエラスチン。
これらが加齢等によって減少すると、ハリ不足につながります。
これにより、しわやたるみの予防にも効果があるとされています。
エイジングケアに一役買ってくれそうですね。
血行やリンパの流れをよくする
かっさを使って顔や体をマッサージすることで、血流やリンパの流れが良くなります。
これにより、肌に栄養が行き渡り、肌のトーンアップが期待できます。
また血行が良くなると、むくみの改善や代謝アップにもつながるでしょう。
ほうれい線やたるみの改善も
かっさを使うことでほうれい線やたるみの改善も期待できるでしょう。
おすすめの方法
- ほうれい線：関連するツボをかっさで刺激したり、口角から鼻の横までのラインを優しく擦ることで効果が期待できます。
- フェイスのたるみ：あごから耳のラインに沿って、かっさを動かすことで老廃物や余分な水分の流れが良くなり、むくみが解消され、引き締まる効果が期待できます。
ほうれい線やたるみが改善すると若々しい印象になり、自信もつきますね！
かっさプレートの選び方のコツ
色々なものがあって迷ってしまう…
どんなものを選べばいいかわからない
せっかく使うなら、ご自身の使用目的や肌質に合ったものを選びたいですよね？
そこで、ここではかっさプレートの選び方のコツを解説します。
使用する部位や目的に合った形状のものを選ぶ
かっさ選びのポイントは、使用する部位や目的に合った形状のものを選ぶといいでしょう。
顔や首などに使用する場合は、細かい部位をマッサージするので小さめサイズがいいでしょう。
背中や肩、足などに使用するのなら、広範囲をマッサージするので、大きめサイズで力が入りやすいものを選ぶといいですね。
使いやすい素材かもチェック
かっさが使いやすい素材でできているかはチェックしましょう。
一般的によくある素材は次のようなものが多いです。
- 天然石（翡翠、ローズクォーツなど）
冷却効果があり、肌に優しいのが特徴です。
翡翠は特に人気で、冷感が心地よく、デリケートな肌にも適しています。
- 水牛の角
古来から使われている素材で、温かみがあり肌になじみやすいです。
自然な風合いを持ち、血行を促進するのに適しています。
- 金属（ステンレス）
耐久性が高く、清潔に保ちやすいですが、冷たさを感じやすいので温めて使うとよいでしょう。
- プラスチックや樹脂
軽くて扱いやすく、安価なものが多いです。
肌への刺激が強くなることがあるため、敏感肌の方には注意が必要。
素材によって特長があるので、自分に合ったものを選びましょう。
肌あたりが良いものを選ぶ
肌あたりが良いものを選ぶのも大切なポイント。
肌のタイプによって、適したものを選びましょう。
- 敏感肌：天然石や水牛の角など、肌に優しい素材がおすすめです。刺激が少ない丸みを帯びた形状も良いでしょう。
- 普通肌や混合肌：選択肢は幅広く、自分の好みに合った素材や形状を選ぶと良いです。
- 脂性肌：清潔さを保ちやすいステンレスやガラス素材も選択肢の一つです。
かっさは肌に合わないものだと、かえって負担になることがあるので注意！
実際に手にとって持ちやすいかを確かめるのも大切
自分でかっさを使ってマッサージするので、実際に手に持って持ちやすいかを確かめるのも大切。
持ちにくいと思うようにマッサージできなかったり、肌へ負担を掛けてしまう可能性があります。
手におさまって、圧を掛けやすいものを選びましょう。
多機能さを求めるなら電動タイプも検討
かっさには電動タイプもあります。
多機能さを求めるなら検討するのもいいでしょう。
従来のかっさと同様に肌を擦りながら、同時に、電動や温熱効果を加えることで、マッサージ効果を高めます。
即効性を感じたい、手軽に使いたい方におすすめです。
フルールヘア振動、温熱、EMSなどの機能があり、手動では得られない刺激が加わることで効果的なケアができるでしょう。
電動かっさは、刺激が強いため肌が敏感な方は慎重に選びましょう。
かっさプレートの効果的な使い方のポイント
かっさプレートを正しく使うことで、顔や体のコリ・むくみ・たるみにアプローチすることができます。
以下の手順を参考にして、実際に使用してみましょう。
かっさはメイクを落としてから使用する
かっさはメイクを落とした清潔なお肌に使いましょう。
オイルやクリームを塗った状態で行うことで、かっさのすべりが良くなり、肌への摩擦による負担を減らすことができます。
クレンジングをしながらかっさを使用するのはいい？
ファンデーションの汚れを毛穴に詰め込んでしまう可能性があるのでNGです。
顔の中央から外に向かって動かす
かっさは顔の中央から外に向かって動かしましょう。
顔のリフトアップが目的なら、下から上向きの一方方向でマッサージしていきましょう。
かっさプレートを使用するときにやってはいけないことは？
かっさプレートは誤った使い方をしてしまうと、かえって肌の負担になってしまうことも…。
そこで、かっさのNGな使い方もチェックしておきましょう。
すでに使っている方も、改めて確認しておきましょう。
力を入れすぎる・同じ部分ばかりに圧をかけるのはNG
より効果を出したいがために、力を入れ過ぎたり、同じ部分ばかりに圧をかけるのはやめましょう。
かえって、肌を傷つけてしまったり、しわやたるみの原因になってしまうことも…。
自分が心地良いと感じる圧でマッサージしましょう。
怪我をしているところや皮膚が薄い部分には使わない
怪我をしているところや皮膚が薄い部分は避けて使用しましょう。
怪我をしているところに使うと、炎症が悪化してしまうことも。
また、皮膚の薄い部分に使用することで、色素沈着の可能性にもつながります。
特に目周りの皮膚は薄く、色素沈着やたるみの原因になるので注意！
吹き出物があるときや日焼けがひどい場合も使用は避ける
吹き出物があるときや日焼けがひどい場合も使用は避けましょう。
フルールヘア肌が炎症状態にある時は、かっさマッサージすることで悪化してしまうリスクが高くなります。
肌トラブルがあるときは、刺激を与えないように注意しましょう。
まとめ
かっさプレートは、使用する部位や自分の目的に合ったものを選ぶのがポイントです。
顔や体の余分な水分や老廃物を流し、コリやむくみを解消できる便利なアイテムで、手軽に使えるところがいいですよね。
ものによって形状や機能性など特長があるので、使うシーンやお手入れの目的によって選ぶといいでしょう。
今回の記事を参考に、あなたにぴったりのものが見つけて、毎日のお手入れをアップデートさせてくださいね。
