ファスティングダイエット👯✨

今流行りのファスティングダイエット✨

人生初めてのファスティングをやってみました😤

ファスティングと言っても、

2日間のプチ断食です！

断食専用サポートジュースとたっぷりの水分のみで過ごす2日間😤‼️

味がとっても美味しくてジュースを飲んでいる感覚でした(^O^)／

体重減少
起きれない朝もすっきり
むくみもすっきり

宿便も排出してくれるので腸もすっきり
体がデトックスされた気分です✨
全く体の不調はありません😻

食べ過ぎは胃や腸への負担が大きく、疲れや老化の原因にもなるそうです😰💦
いかに食べ過ぎていたか…😰

定期的に胃を休めてあげるのも良いですね💓

週末2日のプチ断食おすすめです😤✨✨

詳しくはfleur staffへ✨✨

西川真未